Renforcer ses compétences émotionnelles au service des relations professionnelles
Détails
Administration cantonale, Ville de Lausanne, Unil, CHUV, Unisanté : les formations sont prises en charge directement par les institutions, directions administratives ou RH, selon conventions tarifaires.
Communes membres de l’UCV : selon convention passée avec cette association.
Cette formation vous intéresse ?
InscriptionLa thématique en quelques mots
Incarner un leadership authentique, c’est savoir se relier à soi autant qu’aux autres. Dans les contextes exigeants de l’administration publique, l’intelligence émotionnelle devient une force : elle éclaire les décisions et apaise les tensions qui peuvent émerger. Et vous, comment cultivez-vous votre présence et votre impact dans la relation aux autres ?
La formation en détail
Notre formation vous permet de développer une intelligence émotionnelle plus fine. Vous apprendrez à identifier vos émotions, comprendre leurs mécanismes, les réguler en situation de tension et les exprimer de façon constructive. Une approche en profondeur, ancrée dans le vécu professionnel, pour renforcer votre impact relationnel et votre équilibre. Transformez vos émotions en ressources : inscrivez-vous !
Pour qui
Personnes travaillant dans les entités publiques et parapubliques
Prérequis & exigences
Aucun
Bénéfices attendus
Compétence(s) visée(s)
- Utiliser ses émotions de manière agile et positive, ainsi que les exprimer avec authenticité et responsabilité
Savoir-faire entraînés
- Réaliser ses propres diagnostics émotionnels à partir d’indices émotionnels de différentes natures
- Analyser son propre fonctionnement émotionnel (déclencheurs, familles émotionnelles et conséquences) en accueillant l’émotion
- Réguler de manière proactive ses émotions dans les situations de tensions relationnelles
- Exprimer ses émotions de manière positive pour faire progresser les relations professionnelles
Résultats dans la pratique
- Une diversité d’émotions plaisantes et déplaisantes explicitées et exprimées de manière plus rapide et confiante en situation professionnelle.
- Savoir adopter une pratique émotionnelle réflexive et agir avec plus d’efficacité
- Des stratégies de régulation émotionnelle étendues aux 5 familles de régulation permettant plus d’agilité
- Un état émotionnel général plus équilibré permettant de maintenir un climat favorable à la collaboration
- Une prise de décision mise au service des objectifs et des relations professionnels
Déroulement et contenu
Cliquez sur les flèches pour découvrir le détail ainsi que la durée de chaque étape.
Travail indiv.
Description de l'étape
Article sur les croyances et questionnaire
Classe présentielle
Description de l'étape
Diagnostic émotionnel
Classe présentielle
Description de l'étape
Intelligence émotionnelle : définition et lexique
Travail indiv.
Description de l'étape
Utilisation de bonnes pratiques émotionnelles
Classe présentielle
Description de l'étape
Prise de décision et positionnement
Expertise à vos côtés
Les intervenant.e.s
Marielle Vérot Ricottier
Profil de l'intervenant.e
Postgrade en Sciences Humaines, responsable de formation et formatrice d’adultes avec brevet fédéral, formée à l’accompagnement centré émotion et au développement des compétences émotionnelles au travail et dans la vie en général.
Les responsables au CEP
Anne-Julie Choffat
