Se gérer dans les conflits

Public :
Durée :
Prix :
Tout public
2.5 jours + 15min
975 CHF

Cette formation vous intéresse ?

Inscription

La thématique en quelques mots

Savoir dire ce que l’on pense sans se laisser emporter par l’émotion, reconnaître ce qui nous touche avant que cela ne déborde, repérer ses automatismes pour ne plus les subir : dans un conflit, mieux se connaître, c’est déjà mieux agir. Quels sont vos ressorts personnels pour rester ancré quand la tension monte autour de vous ?

La formation en détail

Notre formation vous aide à vous gérer avec lucidité et assurance en situation de conflit. Vous apprendrez à évaluer les enjeux en présence, à comprendre l’impact de vos représentations sur vos réactions, et à exprimer vos besoins avec assertivité. Une approche introspective et concrète pour désamorcer les tensions tout en affirmant votre position. Faites du conflit un levier de clarté : inscrivez-vous !

Pour qui

Personnes travaillant dans les entités publiques et parapubliques

Prérequis & exigences

Avoir suivi une formation “Communication” ou “Affirmation de soi”

Bénéfices attendus

Compétence(s) visée(s)

  • Ajuster sa position lors d’une situation de conflit, en prenant du recul sur son vécu

Savoir-faire entraînés

  • Evaluer les différentes dimensions qui sont en jeu dans le conflit
  • Analyser ses représentations (conceptions, valeurs, besoins) dans une situation conflictuelle et leur influence sur son comportement
  • Exprimer ses besoins et attentes avec assertivité

Résultats dans la pratique

  • Une évaluation structurée et critique des situations de conflit
  • Une assertivité dans l’expression de ses attentes et besoins

Déroulement et contenu

Cliquez sur les flèches pour découvrir le détail ainsi que la durée de chaque étape.

15 minutes
Travail indiv.
1 jour
Classe présentielle
1 jour
Classe présentielle
0.5 jour
Classe présentielle

Expertise à vos côtés

Les intervenant.e.s

Nicolas Liardon

Formateur, coach, médiateur
En savoir plus

Les responsables au CEP

Anne-Julie Choffat

Responsable de formation

Catia Lopes

Coordinatrice de formation

Retours de participant.e.s

Cette formation peut aider tout le monde a prendre de la distance et à rester objectif sur les conflits vécus au travail.
Je la recommande vivement car elle permet de nous faire prendre conscience que notre attitude joue un rôle majeur dans les situations conflictuelles.
Utilité, prise de conscience, déblocage de certains aspects de fonctionnements possibles de l'individu, prévention ou pistes de réflexions de conflits présents ou possibles, cela permet d'être attentif/ve à la problématique.
Je ne peux que recommander cette formation même s'il y a beaucoup de travail et d'investissement personnel à apporter. Le fruit, le résultat en vaut la chandelle pour désamorcer des conflits.